09 Sep El dúo infalible de Yoga & Brunch viene de la mano de Espacio Anâmaya y de El Café de Manuela

¿Qué pasa si unimos la práctica milenaria que está de moda y la tendencia culinaria que está a medio camino entre el desayuno y el almuerzo? Pues que surge un planazo de fin de semana que no te querrás perder. El sábado 19 de septiembre a las 10:00 horas el Espacio Anamâya organiza junto con El Café de Manuela, Yoga & Brunch, un evento que consistirá en una clase de Vinyasa yoga, que para los que no lo conocen se trata de un estilo de yoga dinámico, que durará aproximadamente 1 hora y media y que será dirigida por Ana Sicilia, directora del Espacio. Igualmente se trabajará al inicio la meditación y algunas técnicas de respiración. La clase será multinivel, es decir, apta para todos los niveles (principiante, medio y avanzado). Cada persona debe llevar material propio.

Y posteriormente, sobre las 12:00 tendrá lugar el esperado brunch, que será el que han incorporado recientemente en carta:

• Zumo natural multifruta
• Mermeladas y margarinas caseras
• Bollería artesanal
• Bol de yogur lleno de amor y color by Ana Sicilia

PLATO FRÍO (Elegir uno):

• Pastel de batata con crujiente de queso
• Ensalada de rulo, aguacate, vinagreta de frambuesa, fruta y frutos secos

PLATO CALIENTE (Elegir uno):

• Taco de solomillo con foie, cebolla roja encurtida y cilantro
• Tortilla de espinacas y queso ahumado con mahonesa de pimientos asados
• Tosta de falafel con rulo de cabra, guasacaca, cebolla caramelizada y mezclum

DATOS DE INTERÉS:

Para asistir debes reservar tu plaza a través de este teléfono: 657 54 33 73.

El precio de Yoga & Brunch es de 39,90 €.

Dirección de celebración: El Café de Manuela, Calle Hoya de la Viuda, 20, Ravelo.