
09 Sep El dúo infalible de Yoga & Brunch viene de la mano de Espacio Anâmaya y de El Café de Manuela
¿Qué pasa si unimos la práctica milenaria que está de moda y la tendencia culinaria que está a medio camino entre el desayuno y el almuerzo? Pues que surge un planazo de fin de semana que no te querrás perder. El sábado 19 de septiembre a las 10:00 horas el Espacio Anamâya organiza junto con El Café de Manuela, Yoga & Brunch, un evento que consistirá en una clase de Vinyasa yoga, que para los que no lo conocen se trata de un estilo de yoga dinámico, que durará aproximadamente 1 hora y media y que será dirigida por Ana Sicilia, directora del Espacio. Igualmente se trabajará al inicio la meditación y algunas técnicas de respiración. La clase será multinivel, es decir, apta para todos los niveles (principiante, medio y avanzado). Cada persona debe llevar material propio.
Y posteriormente, sobre las 12:00 tendrá lugar el esperado brunch, que será el que han incorporado recientemente en carta:
- Zumo natural multifruta
- Mermeladas y margarinas caseras
- Bollería artesanal
- Bol de yogur lleno de amor y color by Ana Sicilia
PLATO FRÍO (Elegir uno):
- Pastel de batata con crujiente de queso
- Ensalada de rulo, aguacate, vinagreta de frambuesa, fruta y frutos secos
PLATO CALIENTE (Elegir uno):
- Taco de solomillo con foie, cebolla roja encurtida y cilantro
- Tortilla de espinacas y queso ahumado con mahonesa de pimientos asados
- Tosta de falafel con rulo de cabra, guasacaca, cebolla caramelizada y mezclum
DATOS DE INTERÉS:
Para asistir debes reservar tu plaza a través de este teléfono: 657 54 33 73.
El precio de Yoga & Brunch es de 39,90 €.
Dirección de celebración: El Café de Manuela, Calle Hoya de la Viuda, 20, Ravelo.
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